Клуб "Верховой
езды"
программа клуба
"Клуб верховой езды", как и любая конноспортивная секция, объединяет всех
желающих заниматься конным спортом независимо от пола, общей физической
и специальной подготовки. Основная цель нашего "Клуба верховой езды" -
научить ребят общаться с лошадью, любить и понимать это животное, научиться
ездить верхом, узнать историю происхождения лошади, приручения и укрощения
этого животного, о возникновении конного
спорта, а также, как правильно содержать, кормить и ухаживать за лошадью.
По разнообразию различных видов состязаний конный спорт уступает только
легкой атлетике. Основными, или, как говорят, классическими видами конного
спорта принято считать: скачки, преодоление препятствий, троеборье (манежная
езда, полевая езда, преодоление препятствий), выездку лошади. Однако соревнования
проводятся не только по этим видам спорта.
В настоящее время насчитывается 13 видов конного спорта, по
которым проводятся спортивные соревнования. К тому же некоторые из них
в свою очередь,подразделяются на отдельные виды в соответствии с условиями
соревнований.
Систематически занимаясь конным спортом, можно стать спортсменом-разрядником.
Во свероссийской спортивной классификации установлены нормативные требования,
выполнение которых дает право на присвоение спортивных разрядов.
Также хочется отметить, что занятия конным спортом оказывают
благотворное влияние на здоровье занимающихся.
Программа рассчитана на один год. Занятия проводятся 3
раза в неделю: 2 раза - практические занятия и 1раз - теоретическая часть.
В основу программы положены практические занятия. Также теоретические сведения
могут сообщаться учащимся в виде инструктажей перед изучением новой темы
и перед каждым практическим занятием.
Темы учебно-тематического плана программы:
1.Вводное занятие.
2.Элементарные правила управления лошадью.
3.Системы содержания лошадей.
4.Особенности анатомического и физиологического строения лошадей.
5.Лошадь в прошлом, настоящем и будущем.
6.Лошади и их использование в работе.
7.Основы правильной посадки.
Равновесие всадника. Средства управления лошадью. Понятие
об аллюре. Движение шагом и рысью. Гимнастические упражнения.
8.Укрепление посадки, развитие равновесия.
Правила перехода из одного аллюра в другой.
Езда без стремян шагом и рысью.
9.Понятие о сборе лошади, постановлении.
Заезды и вольты на шагу, рыси.
Гимнастические упражнения. Совершенствование
посадки. Сбор лошади на шагу и рыси.
Понятие о галопе. Подъем в галоп, правильное
постановление при подъеме в галоп и
посадка на галопе.
10.Основы прыжка. Работа рук и корпуса на прыжке. Гимнастические упражнения.
Посадка и слезание без стремян. Преодоление одиночных
препятствий высотой 50 см. Понятие об элементах манежной езды. Отработки
этих элементов.
Подробную консультацию по программе
вы можете получить
в эколого-оздоровительном центре КДПиШ
|
